熟悉水性，消除对水的恐惧心理，掌握水中行走、憋气、呼吸、直体漂浮、漂浮滑行及站立等游泳教学基础技能，培养学生学习游泳的兴趣。

复习前三节课学习内容的基础上开始学习蛙泳的收、蹬腿动作，初步掌握腿部动作的基本要领，了解蛙泳的臂部动作，为学习完整的配合动作打好基础。