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惠山区全民健身中心

惠山区全民健身中心 2018年羽毛球寒假班招生啦

发布日期:2019-01-21 08:49:33 来源: 惠山区全民健身中心

寒假要来啦


各位家长可能又在冥思苦想


怎样才能让孩子的假期变得有意义


小编,来给您支个招,让孩子拥有一个“缤纷的冬季”

课程时间2018年1月31日-2018年2月9日(共10节课)

招生对象6-16岁羽毛球爱好者

培训费用寒假班特惠价:680元/人



课程安排

ABOUT




周日

周一

周二

周三

周四

周五

周六




元月31

2月1日

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10节课为连课,每日一课,上课时间为下午3:00-4:30


温馨提醒

穿浅色软底专业羽毛球运动鞋

自带球拍一支(建议150元以上)

报名费含培训费、场地费、灯光费


报名地点:惠山区全民健身中心二楼乒羽馆服务台

       联系方式:0510—666899983



青少年的羽毛球

现在的家长都喜欢让孩子多学习一点特长,包括文艺方面的,也包括体育方面的,比如,篮球、足球、羽毛球、游泳、乐器等等,那么,小孩子学习羽毛球的好处,您真的了解吗?



①可以帮助孩子提高视力。

小孩子打羽毛球的时候,眼睛要随着羽毛球活动,这样以来,小孩子的眼球功能就会得到有效的锻炼,可以帮助小孩子提高视力,或者缓解近视症状。


会让孩子提高身体素质。

小孩子打羽毛球,会让身体很放松,很舒展,可以帮助孩子预防脊椎疾病,对颈椎也是非常有好处的,所以,父母应该让孩子多打打羽毛球,对身体有好处。


使孩子的大脑反应变快。

家长让孩子打羽毛球,还有一个非常好的好处,就是可以让孩子的头脑反应加快。因为,孩子在打球中不知不觉就提高了反应速度,变得更加灵活。


可以增长孩子的身高。

孩子打羽毛球,不仅要经常做跳跃运动,而且还要更多地去拉伸大腿内侧以及膝盖周围的韧带,不停的移动步伐,这些对于孩子长高非常有帮助。



能够锻炼孩子心肺功能。

孩子通过打羽毛球,加大运动量,自然是锻炼孩子的心肺功能,而且,这项运动消耗体力很大,会让心跳更加有力,承受力和耐久力都会大大提高。



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