运球练习
发布日期:2019-07-23 15:31:56 来源: 卓玛次仁
在下午时段对运动员进行了运球练习:
名称:不同部位运球通过障碍
目的:
通过练习,队员初步学习运球技术。
1.脚背内侧运球
2.脚内侧运球
3.脚背外侧运球
4.脚背正面运球
运球练习(2)
名称:抢座位游戏
目的:
1.培养队员运球过程中的反应能力。
2.培养队员参与足球游戏的积极性。
3.培养队员观察能力。
在下午时段对运动员进行了运球练习:
名称:不同部位运球通过障碍
目的:
通过练习,队员初步学习运球技术。
1.脚背内侧运球
2.脚内侧运球
3.脚背外侧运球
4.脚背正面运球
运球练习(2)
名称:抢座位游戏
目的:
1.培养队员运球过程中的反应能力。
2.培养队员参与足球游戏的积极性。
3.培养队员观察能力。
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