灵敏素质练习
发布日期：2019-07-24 16:57:39 来源: 卓玛次仁
目的：
1. 培养队员视野开阔，观察周围的能力。
2. 发展快速反应和运球灵活应变的能力。培养队员传球准确性和控制传球力量能力。
3. 发展队员的灵敏素质。培养队员脚步的灵活性
目的：
1. 培养队员视野开阔，观察周围的能力。
2. 发展快速反应和运球灵活应变的能力。培养队员传球准确性和控制传球力量能力。
3. 发展队员的灵敏素质。培养队员脚步的灵活性
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