南京市高博服务中心由专业的网球教练和专业的工作人员陪护，为孩子提供一个网球的运动平台，专业的室外场地，细心周到的教学指导，5天的营地生活，让孩子通过自己的努力，体会成功的喜悦。球馆里挥洒你的汗水，竞技场上发挥你的实力，营地生活锻炼你的能力，在这里掌握网球技术，普及运动知识，提高运动水平，使学员的假期变得充实快乐。
冬令营计划与安排
集体生活将让学员在离开家人的日子里经历一种新鲜又有一定挑战的体验，给学员一个锻炼自理能力的机会。同时，让学员在每天的点点滴滴中体会尊重、责任、公正与和谐。
夏令营根据学员的不同情况合理安排起居、饮食等生活，生活辅导员在悉心照料学员的同时帮助学员养成“自己的事情自己做”的生活观念，逐步提高学员生活中的动手能力。
在夏令营期间，学员将体验全程的集体生活。辅导员将帮助学员融入这个大家庭，培养尊重他人、乐于助人、公平公正等基本道德品质，并学会在遇到问题的时候敢于担当同时又能运用集体的智慧和力量进行思考和解决
第一天 | 8：00-11:00 | 1.简单介绍网球运动的基本特点。提高学生的学习兴趣 2.学习正手握拍方法 |
15：00-17:30 | 1.原地挥拍练习及击球练习 2.协调性练习 | |
第二天 | 8:00-11:00 | 1.讲述网球历史 2.学习正手握拍方法及原地挥拍 3.步伐练习 |
15:00-17:30 | 1.复习正手原地挥拍练习及原地击球练习 | |
第三天 | 8:00-11:00 | 1.学习反手（单，双）握拍方法 2.学习原地反手挥拍练习及击球练习 3.步伐练习 |
15:00-17:30 | 1.复习正，反手原地击球练习 2.复习下手发球 3.灵敏度训练 | |
第四天 | 8:00-11:00 | 1.学习正，反手截击的基本技术及动作要领 2.正，反原地击球练习及正手截击练习 3.学习反手无球截击练习及两人一组进行截击练习 4.耐力训练 |
15:00-17:30 | 1.复习正，反击球及截击技术练习 2.简单学习反手削球技术 3.步伐练习 | |
第五天 | 8:00-11：00 | 1.学习正手无球截击练习及两人一组进行截击练习步伐练习 2.简单学习高压技术的基本技术动作要领 |
15:00-17:30 | 1.简单介绍上手发球技术及学习球技术 2.步伐练习 | |
第六天 | 8:00-11:00 | 1.简单介绍网球运动基本规则 2.结合比赛让学生学习网球裁判工作 |
15:00-17:30 | 1.测试所学技术成绩 2.总结本次培训 |
场地:仁恒翠竹园网球场，仁恒玉兰山庄网球场，康盛花园网球场，雨花体育活动中心室外网球场，雅居乐网球场，月安花园网球场，枫丹白露网球场，仁恒江湾城网球场，仁恒绿洲新岛网球场，南京医科大学网球场，文化名园网球场，美之国网球场
收费标准：100元/人
咨询电话：13505185877
