2018年世界杯已于本周四在俄罗斯吹响，足球场上瞬息万变，但万变不离其宗，只有进球才能取胜。爱踢客2018暑期营强势回归，本期训练营聚焦射门专项，为你一步步解析，教你如何完成门前最后一脚，摧城拔寨，破敌制胜。

（备注：暑期营每天都有射门专题，以射门技巧为主，但同时也会兼顾其他各项技术训练。）

射门的步骤到底是什么？

如何绷紧锁死脚踝，你知道吗？

在射门或传球时候做到锁定自己的脚踝发力，也可以算得上是一名足球初学者与进阶踢球者的区别。

✹要点一：锁住脚踝的同时，脚趾可以指向任何方向； 

✹要点二：紧绷自己的脚踝肌肉。

射门绵软无力怎么办？

✹助跑位置：通常为站在球斜侧后方30度左右位置

✹触球部位：

✹瞬间姿势：注意双臂的摆动和身体的斜侧幅度

✹触球之后：腿部的摆动和身体的重心尤为重要

跑动射门会不会更难？

跑动中射门是体现综合射门能力的一种，难点在于需要注意自身和球的位置以及跑动的速度，提前做好射门的选择和预判。

自身位置

球的位置

恰到好处

五节射门主题课！

本次暑期营五次专项课解决以下问题：

射门部位

射门姿势

射门力量

射门角度

实战中的综合运用

2018爱踢客暑期营全新上线

2017年爱踢客暑期营家长零差评，在几天的生活中小朋友们不仅在技术上得到提高，更结交了生活能力、社交能力取得了提高，很多家长早就私信小编询问2018年暑期营何时开始，今天小编就带大家一同了解2018年的相关安排~

（2017爱踢客暑期营满意度调查）

“九层之台，起于累土”从我们开始

暑期营认准爱踢客！

爱踢客

暑期营

❒ 5节射门专项课，同时兼顾其他足球基本技战术训练

❒ 外教英语授课环境，按年龄分班，每个班一名外教+一名中教

❒ 最专业的体能训练和身体机能测试，为孩子未来成长提出专业建议

❒ 跨学科素质教育

❒ 安静舒适的集体生活条件

❒ 全方位的营内配置让您绝对安心

课程安排

室外足球射门专项训练课

- 每日上、下午各一节专业室外足球训练课

- 每日以射门为主题展开不同形式的专项训练

- 每日设置对抗性比赛

- 短期内聚焦提升射门技术水平

室内足球讲堂

- 经典比赛复盘，看懂世界顶级球队战术

- 详解前锋、中场、后卫职责和跑位要求

- 了解足球规则和各大联赛中顶级球队

- 了解球星和足球的故事

趣味团建熔炼

- 每日清晨进行团队建设拓展活动

- 提高团队意识和协作能力

- 让小朋友在未来更好的融入集体

- 培养领导力，思考问题和解决问题的能力

外教英语课堂

- 互动型、探索性型课堂

- 精选小朋友感兴趣的话题，开放式讨论

- 告别填鸭式教育

- 培养学员大胆表达自己的习惯

赫石-体能训练专家

- 专业致力于青少年儿童的综合身体素质以及运动能力的提升

- 国内专业的体能专家、教练

- 与多家国际体能培训机构合作

- 为每个小朋友提供体能测试和结果分析报告（如上图），帮助家长了解孩子的体能情况

多肉种植小课堂

- 指导学员完成简易的多肉植物栽种，巧手种植清新小萌物

- 培养小朋友对大自然的热爱

饼干DIY和宝贝一起品尝童年的味道

- 以培养团队协作和动手能力为主

- 每个学员都能在指导帮助下完成饼干制作，一同品尝和分享童年的味道

营地环境

✹北京农业职业技术学院位于北京市房山区长阳镇稻田南里5号，交通十分便利

✹学院校中有场，场中有园，校内实践场所占地700余亩，建有彩色苗木繁育中心、食品安全检测中心等37个综合性校内实训基地、156个实验室，连同330个校外紧密型实训基地

✹今年全新装修的仅用于政府内部培训的酒店，不对外开放，环境安静、舒适

✹两个学员共享一个标准间（含WIFI、空调）

✹一日四餐、自助餐形式确保均衡的营养搭配

营地住所

室外足球专项训练场

餐厅

师生配备

✹爱踢客为每期训练营特设营长一名，由爱踢客创始团队人员担任，全程常驻总体负责

✹每20名营员配备如下三位常驻教练员及班主任，保障师生比不超过1：7

✹训练营常驻外籍主教练一名

-爱踢客将指派明星外籍教练全程指导训练营每堂训练课程

✹训练营常驻中方主教练一名

-爱踢客将挑选最具专业足球教育背景的中方教练员全程协助外籍主教练完成每堂训练课程

✹训练营常驻班主任生活老师一名

-负责日常生活及上课安排以及每日与家长图文互动沟通营员情况

射门专项训练营招募细则

营期安排

1、2018年8月5日—2018年8月11日

（报名截止日期至7月22日）

2、2018年8月12日—2018年8月18日

（报名截止日期至7月29日）

-本次专项训练营计划安排两期课程

-每期课程七天六晚，周日下午将球员送到基地，第二周周六中午从基地接走球员

-学员报名时说明参加哪一期，是否可以接受时间的调整，例如：报名第一期，但可以接受调整到第二期

日程安排

招募说明

✹暑期营面向7岁以上青少年招募（具有基本生活自理能力）

✹每期训练营满30人开营，40人满营。少于30人不成营，费用全部退回

✹爱踢客学员请向班主任报名，非爱踢客学院请联系鞠老师，电话：17710443415

✹训练营为每名营员购买意外伤害险，请提供：营员姓名、身份证号、年龄、身高、体重，球衣号码以及家长的姓名及联系方式

费用情况

✹7天6晚营费：5388/期

-报名前20位优惠200元

-全套赛克体育高级定制装备包：350元【包括爱踢客短袖比赛服两套（一套125元），一双球袜，一个足球训练包（30元），两件T-shirt】

-如有爱踢客短袖比赛服和训练包，可选择不购买，不缴纳相关费用