研学北京 6天5晚 走进李宁,青少年体育实践夏令营
【课程北京】
北京,简称“京”,是中华人民共和国的首都,是每个中国人不得不去的城市。北京有着3000多年建城史、800多年建都史,有着丰富的古都建筑、皇城文化的内涵。北京又是博物馆资源、名校、全国性科研机构聚集地,是学生进行研学的大课堂。作为中国的政治中心、文化中心、国际交往中心,北京又是中国面向世界的一张新名片。无论是科技创新实践还是传统文化,是世界文化遗产,还是爱国主义,北京都有着得天独厚的师资力量,可以帮助学生开阔视野、研有所获,与学校共同把研学旅行的教育内涵落到实处,真正达到提高学生的个人素养的目的。
【课程导入】
此次六天五夜体育实践主题研学营,准备了丰富多彩的研学课程与互动表演环节。研学课程将围绕以下众多研学点展开:天安门升旗+、李宁中心(十项全能+冠军之路+体育黑科技)、奥林匹克公园鸟巢水立方外景及课程费、故宫博物院、清华大学、研学课程总结分享。课程中间将穿插特色的体育实践主题活动,如戏剧表演、放飞和平鸽、诗词大赛等,在活动中,充分激发学生的学习兴趣,在寓教于乐中,加深对知识的理解与记忆。
【课程目标】
知识积累:参观清华大学,步入书香院,身临其境学无止境的知识海洋;在李宁中心,体验各项运动,挥洒热血的汗水;走进故宫博物院,探秘雄伟的皇家建筑的制式;进入鸟巢水立方通过参观奥林匹克公园鸟巢水立方过程,了解奥运精神;提升个人对体育运动、奥运精神的兴趣与见解。
能力提升:本次研学活动中设置了戏剧表演、经典诵读、知识竞赛等活动,在活动中,提高学生的语言表达、肢体表演以及知识储备能力;通过亲身参与,掌握自救自护知识,熟练面对危机时的各种自救方法;6天5夜的活动,能让学生在相对陌生的环境里,增强团队能力以及自理能力。
情感体验:在清华大学,身临其境感受被知识包围的书香气息,发奋图强,好好学习,天天向上;激发学生对知识的渴望;通过天安门升旗,弘扬和传承爱国主义精神,教育学生勤奋学习,自强不息,珍惜现在的生活,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗;步入李宁中心,与奥运冠军零距离接触,传道、授业、解惑,体验各项运动,燃烧每位青少年心中的那团火;在故宫博物馆,通过中国古代优秀的文化文物,让学生拥有民族自信、自豪感。
自我发展:引导学生主动探索体育实践革命知识,形成学生能够自主学习新知识的习惯;鼓励学生分享、总结新的收获与不足,为今后的学习与生活中打下基础;帮助学生开拓视野,真正提高学生的个人素质与能力;研学之旅之后,让每个学生内心都能种下一颗“爱国之心”。
【课程安排】
第一天:指定的时间在扬州火车站集合乘火车前往北京,扬州-北京21:22-7:31(+1天)
第二天:分发宿舍、参观李宁中心
全天 | 分发宿舍、参观李宁中心 | 【李宁中心】 李宁中心是李宁集团总部所在地,2008年9月全面竣工。主要包括办公、展览、会议、健身等功能,该项目建筑方案和景观设计分别由澳大利亚COX 和OCU LUS 公司完成。 李宁中心,是一座拥有五座连体别墅、数个运动场馆、花园与 跑道并驾齐驱、数以千计的年轻人在其中自如穿梭的“小城 市”。在这座6万多平米的建筑群里,有40是标准的游泳馆、篮球馆、羽毛球馆、乒乓球馆等众多场馆和傲人国际标准打造 的运动区域。
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晚上 | 营地 | 【星光自救自护教育】 专业老师讲解相应的自救自护知识,并通过现场演示,让学生学习相应的知识,当学生遇到危险时,可以及时得采取正确的应对方法。 |
第三天:体验李宁中心(十项全能+冠军之路+体育黑科技)
上午 | 体验李宁中心(十项全能) | 【李宁中心】 李宁体育园,亲身实践体验十项全能+冠军之路+体育黑科技,活动场馆设施均达到国家专业运动场馆水平,达到航空科研级别的身体素质检测设备,让孩子们提前感受体育技能启蒙、各种球类场馆、泳池,为孩子们提供更科学的健身指导,丰富开展青少年的互动交流、项目挑战、自理素质提升,让孩子们体验运动员的一天生活,从早训练开始。 预设课题: 1.乒乓球对打; 2.羽毛球对打; 3.体能比拼测试
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下午 | 体验李宁中心(冠军之路+体育黑科技) |
课程亮点: 1.通过体验各球类运动,释放热情、燃烧热血,充分的锻炼身心。 2.通过各类体育项目比拼,使得学生体会到获胜的热情和团队协作精神。 3.体验意想不到的体育黑科技,了解体育不单是强身健体,更是趣味性十足。 特色活动: 1.乒乓球、羽毛球等冠军交流活动; 2.李宁中心黑科技体能测试 3.与世界冠军亲密互动、交流、合影 |
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晚上 | 营地 | 奥运冠军分享总结心得 | |
李宁中心冠军之路日程安排 | |||
时间内容备注 7:00-7:50晨练起床、洗漱、晨跑 8:00-8:40早餐营养早餐+牛奶、鸡蛋 8:40-9:15CEP专项拓展培养青少年树立团队意识、增强意志品质、提高感恩情怀、享受运动快乐的高适应性课程 9:20-11:30“李宁荣耀”主题专项分组训练训练过程中,通过众多项目分组训练,全面提高学员身体素质,团队意识及训练积极性和趣味性。 11:30-12:10午餐整齐划一,食不言 12:20-14:30午休午休起床后整理床铺,并评比打分 14:40-17:20“李宁荣耀”主题专项强化训练训练过程中,通过众多项目分组训练,全面提高学员身体素质,团队意识及训练积极性和趣味性。 17:30-18:10晚餐整齐划一,食不言 18:30-20:00精彩晚间活动奥运冠军分享“冠军意志” 20:10-21:30晚间整理洗澡、整理内务 21:30熄灯安静就寝
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第四天:天安门升旗、故宫博物院、鸟巢水立方
上午 | 天安门升旗、 故宫博物院 | 【天安门升旗】 1.天安门广场,位于北京市中心,地处北京市东城区东长安街,可容纳100万人举行盛大集会,是世界上最大的城市广场。升旗仪式每日与日出时间一致,准时举行。每天的天安门升降国旗工作都由天安门国旗护卫队负责。 2. 居庸关长城,距北京市60千米,距八达岭长城20公里,是京北长城沿线上的著名古关城,地形险要,是长城重要的关隘。居庸关是从北面进入北京的门户,有“一夫当关,万夫莫开”的气势。居庸关的中心还保存着一个雕刻精美的汉白玉石台“云台”。 预设课题: 列出天安门升旗仪式分为几种不同的形式; 课程亮点: 观看升旗仪式,培养学生爱国意识,增强学生民族自豪感,增强人们凝聚力和荣誉感; 特色活动: 朗诵人民英雄纪念碑碑文; 学科链接: 苏教版小学语文四年级上册《天安门广场》; 【故宫博物馆】 北京故宫博物院建立于1925年10月10日,位于北京故宫紫禁城内。是在明朝、清朝两代皇宫及其收藏的基础上建立起来的中国综合性博物馆,也是中国最大的古代文化艺术博物馆,其文物收藏主要来源于清代宫中旧藏。 预设课题: 1.故宫的“三大殿”与“后三宫”的名字分别是什么; 2.探究“午门”各个门在封建时代的作用; 3.故宫博物院内馆藏的钟表分别来自哪些国家。 课程亮点: 1.感受明清皇家建筑——紫禁城的宏伟壮观,体会中华灿烂的古代文明; 2.通过搭建古建筑模型,让学生对于古建筑的结构与原理有一定的了解,同时锻炼他们的动手能力。 特色活动: 1.动手搭建古建筑模型; 2.操作鲁班锁。 学科链接: 1.人民教育版语文教材八年级上册《故宫博物院》。
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下午 | 奥林匹克公园鸟巢水立方 | 【奥林匹克公园鸟巢水立方】 北京奥林匹克公园位于北京市朝阳区,地处北京城中轴 北端,北至清河南岸,南至北土城路,东至安立路和北辰东路,西至林翠路和北辰西路,总占地面积11.59平方千米,集中体现了“科技、绿色、人文”三大理念,是融合了办公、商业、酒店、文化、体育、会议、居住多种功能的新型城市区域。水立方是北京奥运会标志性建筑物之一,位于北京奥林匹克公园南部,中轴线西侧,为2008年第29届奥林匹克运动会的主游泳馆,是集游泳、健身、休闲于一体的水上乐园。 预设课题: 集体交流体育运动,弘扬体育文化,传播体育精神。 课程亮点: 通过参观奥林匹克公园鸟巢水立方过程,了解奥运精神;提升个人对体育运动、奥运精神的兴趣与见解。 特色活动: 1、与体育运动员热情互动。
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晚上 | 营地 | 【体育实践舞台剧:《我是光荣升旗手》】 白天观看完天安门升旗仪式后,在老师的指导下,每位同学根据剧本选择自己的角色,经过排练,以舞台剧的方式完成表演。 |
第五天:清华大学、研学课程总结分享
上午 | 清华大学 | 【清华大学】 清华大学始建于1911年,因水木清华而得名,此后清华大学进入了新的发展阶段。1952年全国高等学校后成为多科性工业大学。多年以来逐步恢复和发展为综合性的研究型大学。 预设课题: 1.讨论清华与科举制度的关系; 2.简述清华大学堂的发展历史; 3.简述清华大学堂中的名人。 课程亮点: 1.学习了解清华学堂的发展历史,了解近代高等教育的改革历程,从教育的角度理解; 2.通过体验活动,了解当时学生的入团或入队仪式,感受其与今天的礼仪有何不同。 特色活动: 1. 仿照清华大学堂的毕业照,举行毕业典礼。
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