昆山仲满击剑冬令营第一期

击剑(Fencing)是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

击剑的五大好处

好处一:

击剑是国外的一种贵族运动，击剑不仅是一种锻炼 体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使你的姿态更优雅，气质更高贵。

好处二:

击剑同时可以起到防身的作用。长时间的锻炼养成的习惯,面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑可以通过不断的训练使这种应变能力慢成为本能性的反应，在实际生活中这种危机感，往往会在危难时期让你在最短时间，作出最正确的判断和应对。

好处三:

击剑运动还可以达到减肥的目的。首先，它的运动量可以根据你的体力进行调节，击剑服是由尼龙防弹材料制成，腰腹部较厚，在运动过程当中，这些部位会大量出汗，而腰腹部是脂肪最容易堆积的部位，可以通过这项运动达到减肥塑体的目的。

好处四:

击剑能够使人在双方的对抗中，享受博弈的乐趣，释放压力，体验成功的快乐，刺激奋发向上的斗志和热情，是一项既不会产生任何运动伤害，同时充满刺激的运动。

好处五:

击剑也是一项新兴的时尚运动，与射击、 游泳、 马术和越野，一同被列为现代五项，在国外更是拥有大批的爱好者，未来几年，在国内也将得到迅速的发展。

第一期时间：2019年10月27日-31日

第一期地点：（一）昆山前进中路1800号昆山体育中心击剑馆
                     （二）黄河中路金鹰国际商业街二层6-218仲满击剑

               （三）萧林路与长江路交汇处中楠都汇广场6号楼仲满击剑

费用：300元/期

联系方式：陈老师：17372668860（微信同号）

          李老师：18915744242（微信同号）

装备：自行准备！